«Но если право любить - показатель двуличности, Дай же мне тысячу лиц.» ©
Смотрю я на фотки людей: знакомых, незнакомых, и понимаю, что все вокруг такие красивые, такие клёвые, такие успешные (даже если не слишком успешные, то им и так норм). И понимаю, какое я чмо.
С другой стороны.
Видела сегодня финал тв шоу "Взвешенные люди". Там люди под присмотром диетологов и спортсменов худеют за три месяца на 20, 30, 40, 50 кг... И я вижу, какими они были и какими стали - герои! Восхищаюсь ими!
Ах, да. Это всё с той же стороны.
Если бы меня наставляли и контролировали, то я может быть что-то и сделала - хотя бы с собой. Но нет, мне никто не обязан, я знаю. И от этого так грустно... Потому что для себя я ничего не могу сделать. Это же всего лишь я. Какое-то я. Кому оно сдалось?..
И даже новые комиксы про Овечка не спасают. Кому нужен мир, в котором милота не может победить тлен?
С другой стороны.
Видела сегодня финал тв шоу "Взвешенные люди". Там люди под присмотром диетологов и спортсменов худеют за три месяца на 20, 30, 40, 50 кг... И я вижу, какими они были и какими стали - герои! Восхищаюсь ими!
Ах, да. Это всё с той же стороны.
Если бы меня наставляли и контролировали, то я может быть что-то и сделала - хотя бы с собой. Но нет, мне никто не обязан, я знаю. И от этого так грустно... Потому что для себя я ничего не могу сделать. Это же всего лишь я. Какое-то я. Кому оно сдалось?..
И даже новые комиксы про Овечка не спасают. Кому нужен мир, в котором милота не может победить тлен?
Есть поговорка "в здоровом теле здоровый дух", так вот, когда дух болен, это неизбежно сказывается на теле.
Котик, отпусти тот огромный воз проблем, который ты на себе тащишь, который доводит тебя до нервных срывов и истерик. Ты живёшь эту жизнь один раз. Почему бы не порадоваться тому, что тебя окружает? Природе, погоде, котятам, стихам, музыке и т.д.
Без всяких стрессов и взваливания вины, без ссор, отвержения, неприятия и глумления над собой.
читать дальше
Спасибо тебе, Люми. Я аж всплакнула с утра от облегчения и благодарности.
Во-вторых, про неуспех и всякие проблемы никто не рассказывает. Особенно в интернете, где такие вещи очень легко скрыть. Даже термин придумали - facebook-депрессия, когда кажется, что по сравнению с другими твоя жизнь - отстой.
В-третьих, худеть быстрее, чем, кажется 3 кг в месяц - вредно. Как человек, одно время интересовавшийся всяким экстремальным похудением, говорю. Но я для себя решила, что ограничивать себя в еде ради какой-то мифической "красоты" - глупость, и просмотр кино с другом с тазом чипсов мне дороже, главное - потом съесть что-то легкое и полезное. Впрочем, опять же лично мне после таза чипсов есть что-то тяжелее салата уже просто не хочется.
А в-четвертых, ну полюби уже себя. Займись собой в плане здоровья. Не может же быть все прямо безвыходно. Можно ведь записаться в бассейн или составить подходящую программу ЛФК, можно делать упражнения дома, или еще что-нибудь придумать. Просто для этого нужна мотивация, а здоровье, его не увидишь и не пощупаешь.
А вообще, есть такая штука - skinny fat. Это когда с виду человек худой и влезает в тот самый 42-й размер, но на самом деле он выглядит довольно печально и все у него висит, что не надо, потому что у него нет мышц, а вместо них как раз жир. Приятно познакомиться, это я. Такие штуки легко маскируются подходящей одеждой, поэтому окружающие могут и не догадываться, как на самом деле всё стремно.
Весёлый Таксидермист, ну у меня есть свое представление о красоте (и не такое, как по ссылке, тьфу-тьфу-тьфу). Про успех - соглашусь, но понимание не гарантирует отсутствие печальки. Что быстро худеть - вредно, знаю. Но не худеется даже медленно. Ибо я не могу не жрать всякую вкусную дрянь. Конечно, "после таза" действительно уже больше не хочется, но это не так уж надолго, да и сожранных калорий не вернуть. Вот да, мотивацию найти сложнее всего. А насчёт конкретно спорта - я тупо не знаю, что мне можно делать, а что нельзя. Что эффективно, а что так по приколу. Я вон когда-то по убойной Джиллиан Майклс занималась, сейчас понимаю, что просто физически не смогу такое вытворять. Я, наклонившись над ванной, разогнуться-то не могу.
Но в основном мотивация. Которой нет, да.